難消化性デキストニン ダイエット日記

体重推移を赤裸々に公開する。
9/10より難消化性デキストリン投入。魔法の粉か気休めか、人体実験に挑戦!

ダイエット 66日目 60.7kg

体重 60.7kg

BMI値 21.5

体脂肪率 19.1%

内臓脂肪レベル 8


仕事用のスラックスを新調。ウェスト 76cm がすっぽり入った。しかし内臓脂肪レベルはなかなか落ちない。体重が減るペースも鈍ってきたし、これからあと2.2kgが正念場。

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