難消化性デキストニン ダイエット日記

体重推移を赤裸々に公開する。
9/10より難消化性デキストリン投入。魔法の粉か気休めか、人体実験に挑戦!

難消化性デキストニンはこれ

アマゾンでぽちったのはこれ。



難消化性デキストリンの期待効果は
・糖質の吸収抑制
・脂肪の吸収抑制
・便秘の改善
・内臓脂肪の減少
・ミネラルの吸収促進


あくまで、期待効果なので、期待通りにいくかは自分自身の体で試してみるしかないな。

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