体重 61.5kg

BMI値 21.8

体脂肪率 19.8%

内臓脂肪レベル 8

これから二日間は食って寝る生活。すこし体重は増えるかも。昨夜、一ヶ月ぶりにビールを飲んだ。たった一杯で頭が痛くなった。酒は飲まなきゃ飲まないで構わないけど、飲まなかったら飲めない体質になるのかな。まあ、飲まなきゃいいか。