難消化性デキストニンダイエット日記

体重推移を赤裸々に公開する。
9/10より難消化性デキストリン投入。魔法の粉か気休めか、人体実験に挑戦！

ダイエット7日目

2016/08/23 19:44

体重 64.3Kg
BMI値 22.8
体脂肪率 21.7%
内蔵脂肪レベル 9

糖質制限はいろいろと体に来る。食事はちゃんととらなければ。