体重: 61.8kg
BMI値: 21.9
体脂肪率: 20.7
内臓脂肪レベル: 9

ついにBMI値が22を借り、三年ぶりの体重61kg台に！しかし、内臓脂肪レベルは相変わらず。腹筋くらいやったほうがいいのかもしれないなあ。
取り敢えず、あと 0.5kg でダイエットスタートから5kg減量。5kg痩せてから考えるわ。