難消化性デキストニンダイエット日記

体重推移を赤裸々に公開する。
9/10より難消化性デキストリン投入。魔法の粉か気休めか、人体実験に挑戦！

ダイエット 20日目

2016/09/05 19:58

体重 63.5Kg
BMI 22.5
体脂肪率 21.0%
内蔵脂肪レベル 9

週末は暴飲暴食してるわけじゃないけど、食いすぎなのかなぁ。
太った。